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Ficar olhando diretamente para telas podem acabar com suas retina

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Telas de computador pode acabar com sua visão

Uma pesquisa realizada pelo The Vision Council mostra que pessoas que ficam conectadas as redes sociais ou seja, nas telas de computador, celular, tablet ou qualquer tipo de tela podem causar sérios danos a saúde da retina deste usuário.

Um detalhe bastante importante da pesquisa, mostra que pessoas que nasceram em 1990 sofrem efeitos da chamada “tensão nos olhos” que seria a tensão dos olhos, além de deixar a visão do olho irritada com vermelhidão.

Como seria o tratamento?

A pesquisa revela ainda que a forma mais simples de evitar problemas de saúde consiste em realizar pausas para descansar a vista. Segundo o The Vision Council, paradas de 20 segundos a cada 20 minutos são indicadas.

Para quem procura por mais precaução,vale apelar para as configurações de brilho e cor das telas. Quanto mais fortes, maiores são os danos.  O ideal é calibrá-los de acordo com a luz ambiente.

Fonte: Galileu

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